donderdag 30 november 2017

Snurken en overgewicht: het verband

Iedereen weet dat overgewicht ongezond is, en dat het kan leiden tot vervelende kwaaltjes. Zo lopen mensen met overgewicht volgens het Voedingscentrum meer kans op het ontwikkelen van diabetes type 2, hoge bloeddruk, galstenen, hart- en vaatziekten, rug- en gewrichtsklachten en bepaalde soorten kanker. Maar wat niet iedereen weet, is dat je aan dit lijstje ook snurken kunt toevoegen. Vele onderzoeken laten een duidelijk verband zien tussen snurken en overgewicht. De precieze relatie en oplossingen tegen jouw nachtelijke gesnurk lees je hieronder.

dinsdag 21 november 2017

Anti snurk spray: een effectieve aanpak tegen snurken?

Nachtelijke snurkgeluiden kunnen een ware bron van ergernis zijn voor partners van snurkers. Daarnaast kunnen langdurige snurkklachten een probleem opleveren voor de gezondheid, zoals we hier hebben kunnen lezen. Er zijn vele middeltjes, van apparaatjes en gadgets tot kussens en hoofdbanden, die beweren snurkklachten voorgoed te laten verdwijnen. In dit artikel gaan we de anti snurk spray nader bekijken. Wat doet zo’n spray precies en is het een effectieve aanpak tegen snurken?

dinsdag 7 november 2017

De beste huismiddeltjes tegen snurken op een rij

Snurk jij als een kettingzaag, maar zie je het niet zitten om met ingewikkelde anti snurk middelen en andere apparaatjes aan de slag te gaan? Dan zou je je eigen keukenkastjes eens kunnen goed kunnen uitpluizen. Er bestaan namelijk simpele huismiddeltjes tegen snurken die jou verlichting kunnen geven bij hardnekkige snurkklachten. Lees snel verder en zeg je snurkprobleem vaarwel.